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Entraîneur - Michèle Letendre

Michèle Letendre

Michèle Letendre

Co-Propriétaire

"Le résultat ne vient qu'avec l'effort, donc lorsqu'on travail fort, les résultats viennent que ce soit ceux voulus ou ailleurs dans notre vie."

Formations:

CF-L1-L2-L3

CrossFit depuis:

Décembre 2009

Expérience athlétique:

Water Polo niveau national – 1999-2003/2005-2006
Crossfit Games 2011:

  • Open (Canada East): 6ième
  • Régionaux (Canada East): 2ième
  • CrossFit Games (Mondial): 25ième

Crossfit Games 2012:

  • Open (Canada East): 2ième
  • Régionaux (Canada East): 1ière
  • CrossFit Games (Mondial): 24ième

Crossfit Games 2013:

  • Open (Canada East): 3ième
  • Régionaux (Canada East): 2ième
  • CrossFit Games (Mondial): 13ième

Crossfit Games 2014:

  • Open (Canada East): 3ième
  • Régionaux (Canada East): 2ième
  • CrossFit Games (Mondial): 4ième

 

Mouvement(s) / « WOD » favoris:

Mouvements préférés à coacher sont les mouvements d’haltérophilie. Ce sont des mouvements peu pratiqués en entraînement et ils ont un effet remarquables.

Ce que le CrossFit a emmené à ma vie :

Le Crossfit m’offre de la variété et un esprit de groupe qui me manquait après avoir arrêter le sport pour continuer mes études. Le CrossFIt m’a exposé à plusieurs disciplines dont je n’aurai jamais adopté si je n’avais pas trouvé le Crossfit.

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