Entraîneur - Roxanne Côté

CrossFit depuis:

Avril 2012

Expérience athlétique:

Le Crossfit!

Mouvement(s) / « WOD » favoris:

Jerk/ Hang Power Clean/ Double Under
DT

Quelle est la meilleure musique pour s’entraîner? :

Toutes les chansons qui jouaient dans la fin des années 90 et le début des années 2000.

Athlètes favoris :

Michèle Letendre m’a toujours fascinée par son calme et sa constance dans les grandes compétitions de Crossfit. Maintenant que j’ai la chance de la connaître, j’ai aussi découvert une athlète et une personne humaine et généreuse qui partage tout simplement sa passion avec qui le veut bien.

Ce que le CrossFit a emmené à ma vie :

Le Crossfit m’a appris à aimer l’entraînement. J’ai réalisé que d’être en santé c’est d’avoir un corps et un esprit assez forts pour traverser le quotidien et ses défis. J’ai aussi découvert une passion et une communauté qui font maintenant partie intégrante de ma vie.